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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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潘丹峰 主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
營養科
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蔥是常見的食材,具有一定的營養價值,但不能說吃蔥一根頂藥十副。蔥根與蔥的其他部分在營養成分上有所差異。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2017-08-04 10:15
1.蔥的營養成分:蔥富含維生素C、維生素B6、葉酸、鉀等營養物質。
2.蔥根的特點:蔥根相對蔥葉,可能含有更多的膳食纖維。
3.蔥的藥用價值:在中醫理論中,蔥有一定的解表散寒、通陽解毒等作用,但不能替代藥物。
4.食用蔥的注意事項:過量食用可能刺激胃腸道,部分人可能對蔥過敏。
5.合理看待蔥的營養:蔥只是飲食中的一部分,不能單純依靠其來治療疾病。
總之,蔥有一定的營養價值和藥用功效,但不能夸大其作用,應理性看待。
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