合理飲食：合理的膳食對于健康是有諸多益處的，尤其是癲癇病的治療，合理的膳食不但可以補充患者本身所缺乏的各種營養，調整營養達到平衡，而且，很多抗癲癇藥物還會影響患者的某些營養缺乏以及代謝障礙。患者應該多食用綠色水果以及蔬菜，多喝水，多食用粗糧，不宜食用辛辣食物、不要暴飲暴食，不要一次性大量飲水，不宜喝濃茶咖啡等有興奮作用的飲料等，否則會引起癲癇發作。 注意個人衛生。寄生蟲的存在也會引起癲癇的發作，所以我們要想預防癲癇的發作的話，就要做好個人衛生，避免寄生蟲的存在。 不要過量飲酒。適當的酒可以幫助大家軟化血管的，但是大量的飲酒就會導致大家的腦組織新陳代謝發生障礙的，造成腦萎縮，很容易引起癲癇。

控制情緒，養成良好習慣！癲癇病人要調暢情意，控制情感，勿過喜過悲，勿思慮過度，不能過勞，保持充足的睡眠，養成良好的生活習慣，盡量少看電視，不玩電子游戲，在電腦前操作時間不宜太長，少玩麻將，少飲酒等等。

你好，應主要注意以下幾方面：①生活規律，按時休息，保證充足睡眠，避免熬夜、疲勞等，避免長時間看電視 ②飲食清淡，多食蔬菜水果，避免咖啡、可樂、辛辣等興奮性飲料及食物，、戒煙、戒酒，避免服用含有咖啡因、麻黃堿的藥物，青霉素類或沙星類藥物有時也可誘發發作。