-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
賴俊東 住院醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
-
長青春痘期間可以適量吃軟面包,但要注意選擇成分簡單、低糖、低油的產(chǎn)品。影響青春痘的因素眾多,包括飲食、作息、內(nèi)分泌、皮膚清潔和遺傳。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導進行治療,切勿隨意服藥。
2017-08-05 15:41
1.飲食方面:避免高糖、高脂肪、辛辣食物,多吃蔬菜水果。
2.作息規(guī)律:保證充足睡眠,有利于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
3.內(nèi)分泌因素:激素失衡可能導致皮脂分泌過多,引發(fā)痘痘。
4.皮膚清潔:做好面部清潔,防止毛孔堵塞。
5.遺傳因素:部分人因遺傳易長痘,更需注意日常護理。
總之,長青春痘期間飲食要均衡,同時注意其他方面的護理。若痘痘嚴重,應及時就醫(yī)。
-