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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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人不排便可能由多種因素引起，如飲食結構不合理、缺乏運動、腸道功能紊亂、腸道疾病以及精神心理因素等。 1. 飲食結構不合理：日常飲食中膳食纖維攝入過少，水分不足，導致大便干結難以排出。比如長期食用精細食物，少吃蔬菜、水果和粗糧。 2. 缺乏運動：身體活動量少，會使腸道蠕動減緩，影響排便。現代人久坐的生活方式較為常見。 3. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調，或者腸易激綜合征等，都可能影響正常的排便規律。 4. 腸道疾病：如腸梗阻、結腸癌等，會阻塞腸道或影響腸道正常功能，造成排便困難。 5. 精神心理因素：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能通過神經調節影響腸道蠕動和排便。 不排便會給身體帶來諸多不適，甚至影響健康。如果出現長期不排便的情況，應及時調整生活方式，若癥狀無改善，建議前往正規醫院就診，查明原因并接受相應治療。
2024-10-24 02:21
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