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晾干的苦瓜泡水喝有何具體功效？

2024-10-23 18:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

晾干的苦瓜泡水喝有什么功效？

回答1
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張俊相住院醫師

威縣婦女兒童醫院

二級甲等

外科

晾干的苦瓜泡水喝具有清熱降火、調節血糖、促進消化、增強免疫力、美容養顏等功效。 1.清熱降火：苦瓜性涼，能清除體內的燥熱，緩解口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀。 2.調節血糖：苦瓜中的某些成分有助于調節血糖水平，對糖尿病患者有一定的輔助作用。 3.促進消化：它可以刺激胃液分泌，增強胃腸道蠕動，改善消化不良、食欲不振等問題。 4.增強免疫力：含有多種維生素和礦物質，能補充身體所需營養，提高身體的抵抗力。 5.美容養顏：豐富的維生素 C 等抗氧化物質，有助于減少自由基對皮膚的損害，延緩衰老。總之，晾干的苦瓜泡水喝有一定的保健作用，但不能替代藥物治療疾病。如果身體出現不適，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-10-24 07:52

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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