乳房一直脹痛可能由生理因素、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等引起。緩解方法因病因不同而異，包括調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.生理因素：女性在青春期、月經(jīng)前、孕期、哺乳期等特殊時(shí)期，體內(nèi)激素水平變化可能導(dǎo)致乳房脹痛。通常無需特殊治療，保持良好心態(tài)，注意休息和飲食即可。 2.乳腺增生：內(nèi)分泌失調(diào)引起，表現(xiàn)為乳房脹痛和腫塊。可通過心理調(diào)節(jié)、改善生活習(xí)慣緩解，癥狀嚴(yán)重時(shí)可服用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物。 3.乳腺炎：多由細(xì)菌感染引起，乳房紅腫熱痛。需使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等治療，形成膿腫時(shí)可能需切開引流。 4.乳腺纖維腺瘤：一般為無痛性腫塊，但較大時(shí)也可能引起脹痛。以手術(shù)切除為主。 5.乳腺癌：早期多無明顯癥狀，晚期可能出現(xiàn)乳房脹痛。治療包括手術(shù)、化療、放療、內(nèi)分泌治療等。 乳房一直脹痛應(yīng)引起重視，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院乳腺外科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，采取針對(duì)性治療。