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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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余士勇
中山男科醫(yī)院
陽痿早泄
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1、加強(qiáng)鍛煉 鍛煉身體才可以更加長(zhǎng)久的提高自己的性能力,而且是完全無副作用的。多參加一些有益身心健康的文體活動(dòng),如聽音樂,健身房鍛煉,調(diào)節(jié)情操,增強(qiáng)體質(zhì)等,這些都有助于防治早泄。 2、飲食調(diào)整 飲食與性能力有關(guān)系嗎?不但有,關(guān)系還比較大。患者應(yīng)該避免辛辣刺激,戒煙、戒酒,餐桌上的許多食物或調(diào)味品(如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動(dòng)物腎及鞭等)都有補(bǔ)腎益氣的作用,不妨常食。另外,多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品,均能夠增強(qiáng)體質(zhì)。
2017-08-12 15:57
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