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回答1
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余士勇
中山男科醫院
陽痿早泄
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治療早泄日常生活中還可以這樣做 適當的體育鍛煉,如打太極,氣功等,能鍛煉身心的體育活動,可令男性身體強壯,預防早泄的發生! 注意婚前的性教育和性指導,了解正確的性交姿勢和性興奮過程,避免節制性生活,這樣不利于雄性激素的釋放,也不能縱欲過度,總之適度的性生活是預防早泄的最好方法! 多吃一些補腎固精的食品比如:豬腰、文蛤、牡蠣、甲魚、鴿蛋等,特別是陰虛火亢型患者應避免吃辛熱型食物如:狗肉、牛羊鞭等。
2017-08-12 16:36
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