在超市長時間站立工作，下午腳腫可能與下肢靜脈回流不暢、久站導致的肌肉疲勞、心臟或腎臟功能異常等因素有關。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.下肢靜脈回流問題：長時間站立會影響下肢靜脈血液回流，可通過穿彈力襪、休息時抬高下肢促進回流。
2.肌肉疲勞：久站使腿部肌肉持續緊張疲勞，工作間隙適當活動腿部，按摩放松肌肉。
3.心臟功能：若心臟功能不佳，血液運輸能力減弱，需就醫檢查，明確病情，可能使用利尿劑如呋塞米等改善。
4.腎臟問題：腎臟代謝異常也可能引起，需檢查腎功能，治療上可能會用到保腎藥物如金水寶膠囊等。
5.營養不良：缺乏蛋白質等營養物質可能導致膠體滲透壓降低，引起水腫，要注意飲食均衡，補充營養。
總之，腳腫原因多樣，若持續不緩解或伴有其他不適，應及時就醫，明確診斷后進行針對性治療。

現在腳有水腫，考慮為腎炎、腎功能受損引起的，也考慮為運動量過大引起的損傷，可以行尿常規檢查一下，現在一定要注意休息，不可以過于勞累，不可以吃刺激性食物。