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回答1
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余士勇
中山男科醫(yī)院
陽痿早泄
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其原理是:交替使用冷熱水沖淋,在溫度適當(dāng)?shù)那闆r下,能夠提高皮膚新陳代謝,增強(qiáng)血管彈性。一般來說,陰莖的勃起會(huì)使支持生殖器的韌帶和神經(jīng)相當(dāng)疲勞,且勃起時(shí)間越長越疲憊。而用溫水刺激則能加快血液循環(huán),讓睪丸和生殖器“生龍活虎”起來。 由于洗澡時(shí)往往是人的身心最放松的時(shí)候,所以利用這個(gè)時(shí)機(jī),適當(dāng)?shù)夭捎美錈崴惶驺逶。蛘邔?duì)生殖器和腹股溝進(jìn)行溫水淋浴,有助于預(yù)防和緩解早泄。冷熱水交替浴是增強(qiáng)男子性功能的鍛煉法,其具體方法是:(1)先在澡盆內(nèi)用溫水浸泡身體,待身體充分溫?zé)岷笤俪鲈枧瑁?2)將陰部施以冷水,待3分鐘左右,陰莖、陰囊收縮后再進(jìn)入溫水的澡盆,如此反復(fù)3-5次即可。(3)利用蓮蓬頭將溫水淋至陰莖根部四周,對(duì)于恢復(fù)睪丸的能量也有很好的效果。
2017-08-14 15:59
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