一、少吃含維生素c豐富的食物。 　　維生素c能降低血清銅或血清銅氧化酶，不利于皮膚黑色素的形成，也就等于不利于白癜風病情的穩定康復。因此，我們白癜風患者朋友們應避免服用維生素c，少吃富含維生素c的蔬菜和水果，如青椒、西紅柿、柑橘、柚子、檸檬、山楂、鮮棗等，盡可能多吃些有利于黑色素合成的富含銅元素的食物，如田螺、杏干、花生、葵花子、杏脯、南瓜脯、河蛙、西瓜子等。 　　二、不飲酒。 　　白癜風患者不宜喝酒(包括啤酒)，飲酒會導致疾病白斑病情復發或是引起白斑病情加重。因為酒中含有不利于身體內部肝臟動作與排毒的酒精，并且其所內含酒精還有可能刺激大腦神經系統。 　　三、注意減少或是不吃富含谷胱甘肽元素的食物 　　有研究發現，飲食中長期缺乏谷胱甘肽，可使皮膚內的酪氨酸酶活性增強。因此，患有白癜風皮膚疾病應少吃或不吃含谷胱甘肽豐富的食物，如大蒜、西紅柿、魚、蝦、洋蔥、羊內、辣椒等。 　　白癜風是一種頑固性皮膚疾病，患者發現病情應及時去正規醫院就診，除此之外，患者還要養成良好的飲食習慣，對于不利于病情的食物要忌口。

白癜風患者一定要注意日常的飲食，少吃含有維生素C和辛辣有刺激性的食物比如像橘子、山楂、獼猴桃、西紅柿、辣椒、香菜和韭菜等等，多吃一些對黑色素細胞的生成有幫助的食物比如像花生、核桃、黑芝麻、黑豆和瘦肉等，合理的飲食對病情的康復有很大的好處，煙酒一定要忌，不要在太陽下暴曬，以免加重病情!

白癜風患者要少食富含維生素C的水果和蔬菜維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。其它含有維生素C多的食物如桔子、柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅等盡量少吃或不吃。

　　一、少吃含維生素c豐富的食物。 　　維生素c能降低血清銅或血清銅氧化酶，不利于皮膚黑色素的形成，也就等于不利于白癜風病情的穩定康復。因此，我們白癜風患者朋友們應避免服用維生素c，少吃富含維生素c的蔬菜和水果，如青椒、西紅柿、柑橘、柚子、檸檬、山楂、鮮棗等，盡可能多吃些有利于黑色素合成的富含銅元素的食物，如田螺、杏干、花生、葵花子、杏脯、南瓜脯、河蛙、西瓜子等。 　　二、不飲酒。 　　白癜風患者不宜喝酒(包括啤酒)，飲酒會導致疾病白斑病情復發或是引起白斑病情加重。因為酒中含有不利于身體內部肝臟動作與排毒的酒精，并且其所內含酒精還有可能刺激大腦神經系統。 　　三、注意減少或是不吃富含谷胱甘肽元素的食物 　　有研究發現，飲食中長期缺乏谷胱甘肽，可使皮膚內的酪氨酸酶活性增強。因此，患有白癜風皮膚疾病應少吃或不吃含谷胱甘肽豐富的食物，如大蒜、西紅柿、魚、蝦、洋蔥、羊內、辣椒等。 　　

白癜風患者一定要注意日常的飲食，少吃含有維生素C和辛辣有刺激性的食物比如像橘子、山楂、獼猴桃、西紅柿、辣椒、香菜和韭菜等等，多吃一些對黑色素細胞的生成有幫助的食物比如像花生、核桃、黑芝麻、黑豆和瘦肉等，合理的飲食對病情的康復有很大的好處，煙酒一定要忌，不要在太陽下暴曬，以免加重病情!

白癜風患者要少食富含維生素C的水果和蔬菜維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。其它含有維生素C多的食物如桔子、柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅等盡量少吃或不吃。