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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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侯彩蘭 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
心理科
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患得患失心理不健康可能由多種因素導致，如性格、壓力、環境、認知、過往經歷等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2017-08-15 18:38
1.性格：內向敏感性格可能更易產生這種心理，要嘗試多與人交流。
2.壓力：工作或生活壓力大，需合理安排，適當放松。
3.環境：不良環境影響，要努力改變或適應。
4.認知：錯誤認知方式，應學習正確思維。
5.過往經歷：創傷經歷未處理好，可尋求心理幫助。
出現患得患失心理不健康時，應重視并積極調整，必要時尋求專業心理疏導。
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