哮喘是一種慢性氣道炎癥性疾病，表現為反復發作的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等癥狀。您的情況可能與氣道高反應性、過敏原刺激、氣候變化、呼吸道感染、自身免疫等因素有關。需及時就醫，避免病情惡化。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.疾病原理：哮喘主要是由于氣道的慢性炎癥和氣道高反應性，導致氣道狹窄和痙攣，從而出現呼吸困難和哮鳴音。
2.常見誘因：呼吸道感染是常見誘因，如感冒，會加重氣道炎癥和痙攣。
3.治療方法：使用沙丁胺醇氣霧劑等短效支氣管舒張劑，快速緩解癥狀；使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑等控制病情。
4.日常注意：避免接觸過敏原，如花粉、塵螨；注意保暖，預防感冒。
5.增強體質：適當運動，如散步、太極拳；保持良好的生活習慣，規律作息。
6.情緒調節：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。
哮喘需要長期管理和治療，遵醫囑用藥，定期復查，以控制病情，提高生活質量。