連續(xù)四天一直失眠，一天只睡兩三個(gè)小時(shí)，目前在節(jié)食減肥
連續(xù)四天一直失眠，一天只睡兩三個(gè)小時(shí)，目前在節(jié)食減肥
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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曹翠麗 副主任醫(yī)師
深圳市南山區(qū)蛇口人民醫(yī)院桃花園社區(qū)健康服務(wù)中心
其他
全科
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你好，節(jié)食減肥會缺乏營養(yǎng)過分導(dǎo)致身體缺乏足夠的維生素、礦物質(zhì)或其他營養(yǎng)，還會導(dǎo)致血糖過低引起失眠，建議不要節(jié)食減肥，要運(yùn)動減肥，在保證飲食的基礎(chǔ)上平時(shí)多進(jìn)行體育運(yùn)動達(dá)到減肥的效果。
2017-08-17 10:51
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好 考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱引起的失眠，節(jié)食減肥對身體營養(yǎng)不好的，最好合理均衡飲食，加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，可以服用安神補(bǔ)腦治療失眠
2017-08-28 14:22
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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過度的節(jié)食減肥容易影響到身體的健康，可能會造成你所說的癥狀，避免過度的節(jié)食，要緩慢的減少進(jìn)食但不能過少，以及可以選擇中藥，調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物改善。補(bǔ)充維生素b。
2017-08-29 15:53
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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