腿腳酸無力可能由多種原因引起，如缺乏營養、運動不當、疾病影響等。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.營養缺乏：鈣、鉀等礦物質缺乏可能導致，日常可多食用牛奶、香蕉等補充。
2.運動過度：運動量過大或方式不當，使肌肉疲勞，注意適度運動，運動后做好拉伸。
3.腰椎問題：腰椎間盤突出等壓迫神經，引起下肢癥狀，需進行腰椎檢查。
4.下肢血管病變：如靜脈曲張、動脈硬化，影響血液循環，可通過超聲等檢查確診。
5.內分泌疾病：甲狀腺功能減退、糖尿病等也可能引發，需進行相關激素檢測。
6.關節疾病：關節炎等導致關節活動受限，產生無力感，通過影像學檢查明確。
綜上所述，引起腿腳酸無力的原因較多。應注意休息，均衡飲食，若癥狀無改善，務必就醫，明確病因后進行針對性治療。

你好，如果持續處在這樣的狀態下，那么這樣的確是不太正常的，一定要注意這個事情，有可能是與骨質疏松有關，還有就是缺鈣缺鋅等因素有關系，還有就是靜脈曲張也有可能出現這樣的癥狀。

你好，你所說的情況，可能是因為缺鈣或由于勞損引起的。也可能是因為脊椎病引起的。建議做一下拍片檢查，看看有無問題。建議保養，避免久坐久站和疲勞。