牙齒最里頭長紅色肉塊且觸碰疼痛，可能是炎癥、上火、牙齦增生、牙齦瘤、智齒冠周炎等原因引起。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.炎癥：多由細菌感染導(dǎo)致，如牙齦炎。可出現(xiàn)牙齦紅腫、疼痛。治療常使用阿莫西林、頭孢呋辛酯等抗生素。
2.上火：飲食不當(dāng)、作息不規(guī)律等可引發(fā)。需調(diào)整生活方式，多喝水，清淡飲食。
3.牙齦增生：局部刺激或藥物影響等所致。嚴重時可能需手術(shù)切除。
4.牙齦瘤：多與局部刺激、內(nèi)分泌改變有關(guān)。一般采取手術(shù)治療。
5.智齒冠周炎：智齒萌出不全時易發(fā)生。需局部沖洗，口服甲硝唑、替硝唑等藥物。
出現(xiàn)這種情況，建議及時就醫(yī)，明確病因后進行針對性治療。同時要注意口腔衛(wèi)生，避免刺激。