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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫嘉 主任醫師
南方醫科大學珠江醫院
三級甲等
內分泌代謝科
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十八歲女孩能否增高，取決于骨齡、營養、運動、睡眠和遺傳等因素。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2017-08-24 14:32
1.骨齡：若骨垢線未閉合，有增高可能；閉合則較難。可通過X光檢查判斷。
2.營養：保證攝入富含鈣、蛋白質、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜。
3.運動：多做跳繩、籃球等跳躍伸展運動，促進骨骼發育。
4.睡眠：充足睡眠利于生長激素分泌，每天應睡足8小時。
5.遺傳：父母身高對孩子有一定影響，但非絕對。
綜合多種因素，合理調理，十八歲女孩仍可能有增高機會。
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