鼠標手又稱腕管綜合征，是正中神經在腕管內受壓而表現出的一組癥狀和體征。常見癥狀包括手部麻木、疼痛、無力等。治療方法包括保守治療和手術治療。保守治療如休息、佩戴支具、物理治療、藥物治療等；手術治療適用于癥狀嚴重者。治療鼠標手應選擇正規的綜合性醫院或骨科專科醫院。 1. 疾病介紹：腕管是由腕骨和腕橫韌帶構成的一個骨纖維管道，正中神經從中通過。長期過度使用手腕，如頻繁操作鼠標，會導致腕管內壓力增高，壓迫正中神經，引發鼠標手。 2. 保守治療： 休息：減少手腕活動，避免長時間保持同一姿勢。 佩戴支具：限制手腕活動，減輕神經受壓。 物理治療：如熱敷、超聲波、電療等，緩解疼痛和炎癥。 藥物治療：口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕疼痛和炎癥。 3. 手術治療：對于保守治療無效或癥狀嚴重者，可進行手術，切開腕橫韌帶，解除神經受壓。 4. 預防措施：保持正確的坐姿和手腕姿勢，定時休息和活動手腕，加強手腕部肌肉力量的鍛煉。 5. 康復訓練：在癥狀緩解后，進行手腕的伸展、彎曲等康復訓練，恢復手腕功能。 總之，鼠標手的治療需要根據病情選擇合適的方法。患者應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療和康復。