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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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百香果和野花蜂蜜泡水具有補充營養、促進消化、美容養顏、緩解疲勞、增強免疫力等功效。 1.補充營養：百香果富含維生素 C、維生素 E 等多種維生素，以及礦物質。野花蜂蜜含有葡萄糖、果糖、氨基酸等營養成分。兩者搭配能為身體補充多種所需營養。 2.促進消化：百香果中的果酸和膳食纖維能促進胃腸蠕動，野花蜂蜜也有潤腸通便的作用，有助于改善消化不良和便秘。 3.美容養顏：維生素 C 和維生素 E 具有抗氧化作用，能減少自由基對皮膚的損害，延緩皮膚衰老，使皮膚更加光滑細膩。 4.緩解疲勞：蜂蜜中的糖分能快速為身體提供能量，緩解身體的疲勞感。 5.增強免疫力：豐富的營養成分有助于增強身體的抵抗力，預防疾病。 總之，百香果和野花蜂蜜泡水是一種健康的飲品，但需注意適量飲用，且對于糖尿病患者等特殊人群應謹慎選擇。
2024-10-25 04:15
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