你好，首先需明白一點，糖尿病以現在的醫學水平不可治愈，只能是控制好血糖，不出現并發癥，因為并發癥是最可怕的，其次，到正規的醫院做一下全身的體檢，糖尿病的治療方案是因人而異的，根據自己的實際情況制定合適 的治療方案，運用五駕馬車（藥物、運動、飲食、教育、檢測），糖尿病的治療方法不是相同的，但是適合自己的才是最好的。

你好，運動療法是糖尿病的基本治療方法之一。應根據病人的實際情況，選擇合適的運動項目，量力而行，循序漸進，貴在堅持。運動方式、強度、頻率應結合患者實際情況而定。一般推薦中等強度的有氧運動，運動時間每周至少150分鐘。當血糖>14-16mmol/L、明顯的低血糖癥或血糖波動較大、有糖尿病急性代謝并發癥以及各種心腎等器官嚴重慢性并發癥者暫不適宜運動。

你好，首先需明白一點，糖尿病以現在的醫學水平不可治愈，只能是控制好血糖，不出現并發癥，因為并發癥是最可怕的，其次，到正規的醫院做一下全身的體檢，糖尿病的治療方案是因人而異的，根據自己的實際情況制定合適 的治療方案，運用五駕馬車（藥物、運動、飲食、教育、檢測），糖尿病的治療方法不是相同的，但是適合自己的才是最好的。