生殖器皰疹開始為細小的淡紅色丘疹，以后逐漸增大，數目增多，表面隆起，多數質地脆而硬，高低不平的疣狀增生，臨床上依其形態分為蕈狀、雞冠狀、菜花狀、乳頭狀。生殖器皰疹體表面顯紅色或污灰色或正常皮色，局部濕潤，部分病人感到瘙癢，性交時疼痛或出血，由于自覺或不自覺的搔抓，可使疣體破損，形成糜爛，出現滲液而繼發感染。對于生殖器皰疹患者來說，在飲食上首先要注意的就是避免食用一些辛辣刺激性的食物，辣椒、花椒、胡椒、大蔥、洋蔥、韭菜、香菜以及一些容易造成刺激的食物都不要吃。如果您在平時還抽煙喝酒的話，一定要注意盡量避免煙酒刺激。此外，喝咖啡和濃茶也是不好的，盡量要避免。因為這些刺激性食物會使得病情加重，不利于疾病的治療和恢復。

生殖器皰疹初發損害為小而柔軟的淡紅色丘疹，針帽或米粒大，逐漸增大，且數量逐漸增多，成為乳頭瘤樣、菜花樣、雞冠樣或蕈樣的贅生物，表面高低不平，質地柔軟。如不及時，疣體將逐漸增大，有的成為大的菜花狀，基底有蒂;有的彼此融合，成為大塊狀，淡灰色，表面呈乳頭瘤狀，可以有糜爛、潰瘍、有分泌物，因繼發感染可致惡臭。在患病期間，少食辛辣油膩食品，因為生殖器皰疹活動期的皮損表現屬于中醫學中的熱證，而辛辣之品有助熱發散的作用，可以加重局部癥狀；在病毒靜止期，可以多進食一些富含蛋白質和維生素的食品，并且鍛煉身體，以增強體質，增強免疫力，減少復發。

首先要確診是否是生殖器皰疹，可以用醋酸檢查。生殖器皰疹潛伏期從三周到八個月不等，初期是紅色小疙瘩，逐漸長成菜花狀、雞冠狀、乳頭狀等，表面濕潤，凹凸不平。生殖器皰疹患者要避免性亂，潔身自好，這樣能減少絕大部分的感染機會。洗浴后不直接坐在公共浴池的坐椅上;在公共廁所盡量使用蹲式馬桶。講究衛生，每日清洗外陰，換洗內褲。在平常生活中做到營養均衡膳食搭配，應該吃一些高蛋白富有營養的食物，還需要吃一些水果和蔬菜補充人體的維生素和礦物質。