在炎熱的夏季，人們不禁喜歡吃一些冰冷的東西，還喜歡吃一些麻辣、酸甜的食品來開胃、來尋找刺激的感覺。諸如：冰淇淋、酸棗、獼猴桃、龍蝦、燒烤、麻辣燙等高酸甜度、高麻辣度的食品。而且，很多白癜風患者在夏季也喜歡追逐這些富有味覺刺激性的食品。但是，夏季大量食用酸味、辣味食品，容易引起身體不適，導致上火、過敏以及其他身體不適癥狀。特別對于白癜風患者而言，還會影響白癜風的治療與康復。

瘦肉、動物肝臟、禽蛋、奶制品、新鮮蔬菜、豆制品及堅果類等。這些食物都會對患者體內黑色素的合成有很好的促進作用，白癜風患者可以在日常飲食中多加入一些這些食物。同時白癜風患者還注意不要吃維生素C含量高的食物，比如桔子、橙子等，因為維生素C會阻礙患者體內黑色素的生成，還有我們所說的發物、刺激性食物白癜風患者也不要吃。

黑芝麻。黑芝麻可以合成人體的黑色素，對白癜風病人的好轉特別的好。綠豆被很多的養生專家所推薦，這就可以證明綠豆有著非常值得肯定的養生效果。白癜風患者不妨嘗試下，經常喝些綠豆湯。綠豆具有著非常好的清熱解渴的療效，常喝綠豆可以有效的緩解身體出現的浮腫現象，而且可以加快體內的毒素排出，這樣就可以有效的改善皮膚的狀況。