糖尿病應該怎樣運動？
2017-09-04 11:11
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身體一向很不錯平時很少生病的最近干活的時候發現自己老是頭暈上廁所的次數也多了我很擔心自己的身體就去醫院看了醫生說我患有糖尿病現在治療中我想早點好想知道糖尿病的病人做哪些運動好呢？ 謝謝
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回答1
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寧鋰
九江泌尿科醫院
糖尿病
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你好，糖尿病患者的運動以有氧運動為主比如慢跑快走太極拳廣播體操跳舞等等避免劇烈運動時間最好每天能夠堅持半小時以上如果運動量大了就要適當放寬對飲食的限制監測血糖把血糖控制好如果出現心慌出汗眼前發黑等等就要警惕是不是出現了低血糖的癥狀了為了防止并發癥有效保持胰島功能建議盡早使用胰島素
2017-09-04 13:11
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