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胃病且大便干燥，喝酸奶還是發酵乳好

2024-10-23 18:35 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：胃病

問題：

有胃病，喝酸奶好。還是發酵乳好。現在是大便干燥。

回答1
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申蘭闊醫師

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對于有胃病且大便干燥的情況，選擇酸奶還是發酵乳需要綜合考慮多種因素，如胃病類型、腸道菌群狀況、乳糖耐受情況、營養成分、個人口味等。 1.胃病類型：如果是胃炎，酸奶中的有益菌可能更有助于調節胃腸道功能；若為胃潰瘍，需注意酸奶的酸度可能刺激胃黏膜。 2.腸道菌群狀況：腸道菌群失衡嚴重時，發酵乳中豐富的菌群種類可能更有益。 3.乳糖耐受情況：乳糖不耐受者，選擇發酵乳可能更合適，避免因乳糖引起不適。 4.營養成分：酸奶富含蛋白質和鈣，發酵乳可能在維生素和礦物質方面有優勢。 5.個人口味：個人對口味的偏好也會影響選擇，能接受并堅持飲用才更有效果。總之，無論是酸奶還是發酵乳，都不能替代藥物治療胃病和改善大便干燥。患者應注意飲食均衡，多吃蔬菜水果，多喝水，若癥狀嚴重，需及時就醫。
2024-10-23 21:39

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