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            香蕉和牛奶一起吃需留意哪些方面?

            香蕉和牛奶一起吃需留意哪些方面?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

              馬松炎 主任醫(yī)師

              惠州市第三人民醫(yī)院

              三級甲等

              消化內(nèi)科

              香蕉和牛奶一起吃要注意食物新鮮度、個人體質(zhì)、食用量、搭配方式和食用時間等。身體不適時,應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
              1.食物新鮮度:選擇新鮮無變質(zhì)的香蕉和牛奶,防止細(xì)菌感染。
              2.個人體質(zhì):部分人可能對牛奶或香蕉過敏,食用后易出現(xiàn)不適。
              3.食用量:不宜過量,以免加重腸胃負(fù)擔(dān),引起消化不良。
              4.搭配方式:可搭配其他食物,如全麥面包,保證營養(yǎng)均衡。
              5.食用時間:避免睡前吃,以免影響睡眠和消化。
              總之,香蕉和牛奶一起吃時要綜合考慮上述因素,根據(jù)自身情況合理食用。

              2017-08-01 13:29
            • 回答2

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              2019-12-16 09:18
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            鄭衛(wèi)華 / 主任醫(yī)師

            擅長:在省人民醫(yī)院消化科從事醫(yī)療、教學(xué)及科研工作30多年。擅長胃、腸、肝、膽、胰等消化系統(tǒng)疑難疾病的診治。能嫻熟地進(jìn)行電子胃鏡、無痛性電子腸鏡的檢查及治療:如胃腸息肉內(nèi)鏡摘除,內(nèi)鏡下消化性潰瘍出血治療及食道靜脈曲張出血硬化劑治療,食道狹窄擴(kuò)張術(shù)及放置支架,賁門失弛緩擴(kuò)張治療,經(jīng)內(nèi)鏡取出上消化道異物等各項(xiàng)內(nèi)鏡下治療。對慢性便秘、慢性腹瀉等都有豐富的治療經(jīng)驗(yàn)。

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            鄭佳冰 / 副主任醫(yī)師

            擅長:擅長于各類脾胃病、消化病疑難雜癥的診治及亞健康的調(diào)理與保健

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