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哪些食物有助于緩解乳腺增生

2017-08-01 10:02 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：乳腺增生

問題：

哪些食物有助于緩解乳腺增生

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

鄭高平主任醫師

云浮市人民醫院

三級甲等

甲狀腺、乳腺外科

乳腺增生是女性常見的乳腺疾病，多因內分泌失調引起。癥狀常表現為乳房脹痛、腫塊等。一般通過調整生活方式和飲食可緩解，嚴重時需就醫。以下為您介紹幾種有助于緩解乳腺增生的食物。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.魚類：如鯽魚，富含優質蛋白質和多種營養成分，有利于維持身體正常代謝。
2.蔬菜：馬蘭頭，含有豐富的維生素和礦物質，具有一定的抗炎作用。
3.菌類：金針菜，能提供多種營養，對身體有益。
4.肉類：豬蹄，含有膠原蛋白等營養物質，有助于增強體質。
5.谷物：粳米，是主食的良好選擇，能提供能量。
總之，飲食調理對乳腺增生有一定幫助，但不能替代專業治療。若癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診。
2017-08-01 11:06

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什么是乳腺增生? 　　絕大多數的臨床乳腺增生為單純性乳腺上皮增生，為婦女常見病，發病年齡多在30～50歲，青少年較少見，經絕期后婦女少見。男性極少見。近期文獻報道尸檢中有乳腺增生的婦女約有58～89%。在西方發達國家約有1/3的婦女患此病。另有統計，因乳腺病變而活檢者有60%是乳腺增生癥。國內報道發病率為10%左右，患病率為38.8～49.3%。但真正有臨床癥狀的約占50%，城市患病率高于農村。查看全文»

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