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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，常見癥狀有咽部異物感、咽干、咽癢等。自治方法包括改善生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、保持口腔衛(wèi)生、適度運(yùn)動(dòng)、使用含片等。 1.改善生活習(xí)慣：避免長時(shí)間大聲說話，減少用嗓過度；戒煙戒酒，避免吸入有害氣體和粉塵。 2.飲食調(diào)整：多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，如梨、蘋果、青菜等，避免辛辣、油膩、刺激性食物。 3.保持口腔衛(wèi)生：早晚刷牙，飯后漱口，使用溫和的漱口水。 4.適度運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)體質(zhì)，如慢跑、瑜伽、游泳等，提高身體抵抗力。 5.使用含片：可含服西瓜霜含片、金嗓子含片、草珊瑚含片等，緩解咽部不適。 慢性咽炎的自治需要長期堅(jiān)持，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-10-23 21:40
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