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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張敏 副主任醫師
中山大學附屬第六醫院
三級甲等
消化內科
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消除口臭十法，養成飯后漱口的習慣,特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑,這類含蛋白質較高的食物最易引起口臭.平時注意保持口腔濕潤,勤喝水.有頑固性口臭的人,應堅持每頓飯后刷牙.積極治療引起口臭的疾病,如牙周炎,肝炎,胃病等.吃飯時不要吃得過飽,飽食易引起口臭.空腹時間不宜過長,長時間空腹易導致口臭.因食用刺激性食物（如大蒜）引起的口臭,可通過嚼茶葉,口香糖或吃幾個大棗的方法來消除.睡眠時間不宜過長,過多的睡眠易導致口臭.每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免產生口臭.10在兩餐之前,吃些水果可有助于避免或減輕口臭
2017-08-01 11:33
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