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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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關陽 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
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辛辣食物通常具有強烈的刺激性味道,常見的有辣椒、花椒、生姜、大蒜、芥末等。食用過多辛辣食物可能對健康產生一定影響。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
2017-08-01 14:33
1.辣椒:如尖椒、小米椒等,富含辣椒素,刺激性較強。
2.花椒:其獨特的麻味和辣味,常用于烹飪增添風味。
3.生姜:具有辛辣味,常用于調味和藥用。
4.大蒜:含大蒜素,味道辛辣,有一定保健作用。
5.芥末:通常用于蘸食或調味,辣味獨特。
6.胡椒:包括黑胡椒和白胡椒,能增加食物的辣味。
7.洋蔥:有一定的辛辣氣味,營養豐富。
不同人對辛辣食物的耐受程度不同,應根據自身情況適量食用。
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