肚子經常咕咕叫且老是拉肚子，可能是由飲食不當、腸道感染、腸道菌群失調、腸易激綜合征、炎癥性腸病等引起。 1.飲食不當：進食過多生冷、油膩或刺激性食物，可能導致胃腸功能紊亂，引起肚子咕咕叫和拉肚子。比如大量食用冰淇淋、油炸食品、辣椒等。 2.腸道感染：細菌、病毒或寄生蟲感染腸道，如大腸桿菌、輪狀病毒、蛔蟲等，會引發腸道炎癥，出現腹瀉和腸鳴音亢進。 3.腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能，造成腹瀉和腸鳴。 4.腸易激綜合征：精神壓力大、情緒緊張等因素可誘發，腸道敏感性增加，容易出現腹痛、腹瀉和腸鳴。 5.炎癥性腸病：包括潰瘍性結腸炎和克羅恩病，這是自身免疫性疾病，會導致腸道長期慢性炎癥，引起腹瀉、腸鳴等癥狀。 總之，肚子經常咕咕叫且老是拉肚子可能是多種原因造成的。如果這種情況持續時間較長或癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如大便常規、腸鏡等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。治療方法包括調整飲食、使用抗感染藥物、補充益生菌、調節腸道神經功能以及針對炎癥性腸病的免疫抑制治療等。同時，要注意腹部保暖，保持良好的心態和生活習慣。