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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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月經期間惡心想吐可能由激素變化、飲食不當、精神緊張、貧血、子宮內膜異位癥等引起。 1.激素變化:月經期間體內激素水平波動,可能影響胃腸道功能,導致惡心想吐。可通過調整生活方式,如規律作息、適度運動來緩解。 2.飲食不當:經期食用過多油膩、辛辣或生冷食物,可能刺激胃腸道。建議經期保持清淡飲食,多吃溫熱、易消化的食物,如小米粥。 3.精神緊張:壓力大、情緒不穩定可能引發這種癥狀。要學會放松,如聽音樂、散步。 4.貧血:若本身有貧血,經期失血可能加重癥狀。可適當補充含鐵豐富的食物,如豬肝、菠菜。 5.子宮內膜異位癥:子宮內膜組織出現在子宮體以外的部位,經期時會引起不適。需要就醫檢查,根據病情嚴重程度選擇藥物治療或手術治療。常用藥物有布洛芬、孕三烯酮、達那唑等。 總之,月經期間惡心想吐可能由多種原因引起。如果癥狀嚴重或持續不緩解,應及時到正規醫院就診,查明原因,采取針對性的治療措施。
2024-10-24 16:31
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