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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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踝扭傷是常見的運動損傷,通常會導致疼痛、腫脹和活動受限。出現腿放低就疼的情況,可能與損傷程度、體位變化、炎癥反應等有關。治療方法包括休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢和藥物治療等。 1.損傷程度:輕度扭傷可能只是韌帶拉傷,重度可能伴有骨折。輕度通過休息和簡單處理能恢復,重度則需就醫診治。 2.體位變化:腿放低時,血液回流不暢,會加重腫脹和疼痛。盡量保持患肢抬高,促進血液回流。 3.炎癥反應:扭傷會引發局部炎癥,釋放炎性因子導致疼痛。可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解。 4.肌肉緊張:受傷后周圍肌肉緊張,也會加重疼痛。適當按摩和放松肌肉有助于緩解。 5.治療方法:除了上述提到的,還可在醫生指導下使用活血化瘀的藥物,如活血止痛膠囊、傷科跌打片等。 踝扭傷后要及時處理,注意休息,如果疼痛持續不緩解或加重,應及時就醫,明確損傷情況,采取合適的治療方法。
2024-10-24 00:26
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