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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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林慶榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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您好,骨質增生患者日常生活中注意保暖,防止過度疲勞,運動前應注意多做準備運動,避免誘發因素,如超重、不當的運動、損傷等。適當做膝關節的伸屈活動,多做下肢肌肉的靜力性肌緊張練習,加強股四頭肌的鍛煉。定期健康體檢,肥胖者應減輕體重。
2017-08-06 15:41
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