-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
-
糖尿病人養成良好飲食習慣，應注意食物選擇、飲食規律、控制食量、合理分配餐次、注意烹飪方式等。 1.食物選擇：多吃蔬菜，如菠菜、芹菜等，富含膳食纖維，能延緩糖分吸收。適量攝入優質蛋白，像魚肉、雞肉、豆類。少吃高糖、高脂肪食物，如糖果、油炸食品。 2.飲食規律：定時定量進餐，避免饑一頓飽一頓。 3.控制食量：根據自身情況，計算每日所需熱量，合理控制每餐食量。 4.合理分配餐次：一般可分為三餐，必要時加餐，避免血糖波動過大。 5.注意烹飪方式：少用油炸、油煎，多采用清蒸、水煮等方式。 總之，糖尿病人養成良好的飲食習慣對于控制血糖至關重要，需要長期堅持，并結合適當運動和藥物治療，定期監測血糖，在醫生指導下調整飲食方案。
2024-10-23 23:17
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
糖尿病腎病應如何有效治療？
銀杏葉泡茶常飲能否降低高血脂？
腦垂體生長激素瘤能否進行烤電治療
血脂高是否一定需要治療
糖尿病患者日常需注意哪些方面？
做完心臟導管消融術后低血鉀如何處理？
甲狀腺結節患者能否食用海帶和海鮮？
甲減對月經有無影響
哪些軟堅散結藥可用于甲狀腺結節治療？
糖尿病人能否食用姜和蒜頭？
甲亢患者的飲食禁忌有哪些？
孤獨癥是遺傳代謝病嗎？如何治療？
血糖偏高時血糖與血脂有何聯系？
尿酸高時能否食用黑芝麻？
腳踝出現水腫的原因有哪些
尿酸偏高伴背后酸痛應如何處理
甘油三酯和尿酸過高應如何應對？
服降血糖藥后血糖降到 70 能否停藥？
血糖高低不穩定的原因有哪些？
糖尿病患者如何擺脫煩惱沮喪情緒