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回答1
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李文超 副主任醫師
廣州中醫藥大學第三附屬醫院
三級甲等
骨一科（關節中心關節科、骨病科）
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足跟痛是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎等。如果足跟痛持續不緩解或疼痛劇烈，應及時就醫。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2017-08-05 17:59
1.疾病介紹：足底筋膜炎是足跟痛的常見原因，由于足底筋膜長期受到牽拉和磨損導致。跟骨骨刺則是跟骨骨質增生形成的突起，刺激周圍組織引發疼痛。跟腱炎多因過度運動或損傷引起跟腱的炎癥。
2.治療方法：
休息：減少站立和行走時間，避免劇烈運動。
物理治療：如熱敷、按摩、沖擊波治療等，可緩解疼痛和炎癥。
藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕疼痛和炎癥；外用扶他林軟膏也有一定效果。但需遵醫囑使用。
康復訓練：進行足底肌肉的伸展和強化訓練。
手術治療：在保守治療無效且癥狀嚴重影響生活時，可考慮手術。
3.預防措施：選擇合適的鞋子，控制體重，避免長時間站立和行走。
足跟痛需要根據具體病因選擇合適的治療方法，同時注意預防。如果癥狀持續不緩解，務必及時就醫。
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什么是跟痛癥? 跟痛癥是老年常見病之一。給老年人生活和工作帶來極大的不便。據醫學統計，50歲以上老年人患足跟痛疾病占25%，特別是肥胖者更易發生本病。近年來，由于高跟鞋的流行，長期穿過高的鞋跟也容易導致足跟的損傷。 查看全文»
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