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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳毅榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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你好，長時間穿高跟鞋是跟痛癥的原因，長期穿過高的鞋跟容易導致足跟的損傷。平時最好注意調理的，注意適當的休息，減少負重，控制劇烈運動。癥狀緩解后，逐漸進行足底部肌肉的收縮鍛煉，以增強足底肌的肌力。注意局部保暖，避免寒冷剌激。每天用溫水泡腳，保持足部衛生和良好的血液循環，穿鞋要寬松。
2017-08-28 15:33
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就醫問藥
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什么是跟痛癥? 跟痛癥是老年常見病之一。給老年人生活和工作帶來極大的不便。據醫學統計，50歲以上老年人患足跟痛疾病占25%，特別是肥胖者更易發生本病。近年來，由于高跟鞋的流行，長期穿過高的鞋跟也容易導致足跟的損傷。 查看全文»
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