中風(fēng)病人出院后，要注意預(yù)防摔倒、健康飲食、肢體鍛煉、心理調(diào)節(jié)、預(yù)防感染等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.預(yù)防摔倒：保持居住環(huán)境地面干燥、平整，去除小塊地毯和門(mén)檻等障礙物，穿防滑鞋。
2.健康飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、蘋(píng)果等，減少高油、高鹽、高糖食物的攝入。
3.肢體鍛煉：根據(jù)自身情況，進(jìn)行適量的肢體運(yùn)動(dòng)，如散步、伸展等，促進(jìn)肢體功能恢復(fù)。
4.心理調(diào)節(jié)：保持樂(lè)觀積極的心態(tài)，避免焦慮和抑郁，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、與人交流等方式舒緩情緒。
5.預(yù)防感染：注意保暖，根據(jù)天氣增減衣物，避免感冒等感染性疾病。
6.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
7.按時(shí)服藥：遵醫(yī)囑服用阿司匹林、阿托伐他汀、硝苯地平等藥物，控制病情，預(yù)防復(fù)發(fā)。
總之，中風(fēng)病人出院后需要從多方面注意，家屬也要給予關(guān)心和支持，幫助病人更好地康復(fù)。如果出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。