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回答1
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羅明 副主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
針灸康復科
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夏天可以做艾灸，其效果受多種因素影響，包括個人體質、艾灸部位、艾灸方法、艾灸頻率及環境溫度。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2017-08-13 16:41
1.個人體質：陽虛、寒濕體質者更適合，熱性體質需謹慎。
2.艾灸部位：不同部位功效不同，如腹部可調理腸胃，腰部能緩解腰痛。
3.艾灸方法：溫和灸、回旋灸等，方法選擇影響效果。
4.艾灸頻率：一周2-3次為宜，過多可能導致上火。
5.環境溫度：注意室內通風，避免高溫中暑。
總之，夏天艾灸有一定益處，但要綜合考慮多種因素，且需在專業指導下進行。
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就醫問藥
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什么是艾灸? 艾灸分為艾炷灸、艾條灸和溫針灸。是指點燃艾炷或艾條在體表的一定部位進行熏灼，給人體以溫熱性刺激以防治疾病的一種療法。艾灸的應用范圍比較廣泛，尤其適用于慢性虛弱性及風寒濕邪為患的病證。艾灸有溫經通絡、行氣活血、祛濕散寒、溫補中氣、回陽固脫、消瘀散結、解表散寒、溫中止嘔、清熱解毒、溫腎壯陽等作用。 查看全文»
