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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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高尿酸血癥患者在飲食方面有一定的限制和選擇,適宜吃低嘌呤、堿性、富含維生素和礦物質、水分充足、優質蛋白的食物,如蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等。 1.低嘌呤食物:如白菜、蘿卜、黃瓜、茄子等蔬菜,嘌呤含量低,不會導致血尿酸升高。 2.堿性食物:像香蕉、西瓜、草莓等水果,有助于堿化尿液,促進尿酸排泄。 3.富含維生素和礦物質食物:如橙子、柚子等,能增強身體抵抗力。 4.水分充足食物:多喝水,每日至少 2000 毫升,促進尿酸排出。 5.優質蛋白食物:如牛奶、雞蛋,既能補充營養,又不會引起尿酸大幅波動。 總之,高尿酸血癥患者應注重飲食的合理搭配,避免高嘌呤食物,多選擇上述適宜的食物,有助于控制血尿酸水平,預防并發癥。
2024-10-23 23:54
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