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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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寧飛 副主任醫師
廣東祈福醫院
三級甲等
針灸科
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產后肥胖可以考慮針灸減肥，但需要綜合多種因素。同時，產后身體較為特殊，應謹慎選擇。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2017-08-17 10:30
1.產后肥胖成因：孕期激素變化、飲食過量、活動減少、睡眠不足、心理壓力。
2.針灸減肥原理：通過刺激穴位，調節內分泌和代謝，促進脂肪分解。
3.針灸減肥效果：因人而異，需配合健康生活方式，如合理飲食、適量運動。
4.注意事項：選擇正規醫療機構和有資質的醫師進行針灸。
5.產后特殊情況：若產后身體未完全恢復，如惡露未凈、傷口未愈，不建議針灸。
6.綜合減肥方法：飲食上控制熱量攝入，增加蔬菜、水果和蛋白質的比例；運動方面可先從輕柔的產后康復運動開始。
總之，產后肥胖者選擇針灸減肥時要慎重，綜合多種方法，以達到健康減肥的目的。
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