糖尿病人在運(yùn)動(dòng)中可能出現(xiàn)低血糖、高血糖、心血管問題、足部損傷、關(guān)節(jié)損傷等狀況。 1.低血糖：運(yùn)動(dòng)時(shí)身體消耗能量，若降糖藥物使用不當(dāng)或未及時(shí)補(bǔ)充能量，易導(dǎo)致低血糖，出現(xiàn)頭暈、心慌、手抖等癥狀。 2.高血糖：高強(qiáng)度或長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)可能使血糖升高，尤其在血糖控制不佳時(shí)。 3.心血管問題：如心肌缺血、心律失常等，糖尿病本身易影響心血管功能，運(yùn)動(dòng)可能加重負(fù)擔(dān)。 4.足部損傷：糖尿病易導(dǎo)致神經(jīng)病變和血管病變，運(yùn)動(dòng)中足部受力不均或摩擦易引起損傷。 5.關(guān)節(jié)損傷：長(zhǎng)期高血糖影響關(guān)節(jié)軟骨和韌帶，運(yùn)動(dòng)不當(dāng)易造成關(guān)節(jié)損傷。 總之，糖尿病人運(yùn)動(dòng)需謹(jǐn)慎，要根據(jù)自身情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度，并做好血糖監(jiān)測(cè)和防護(hù)措施。