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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李輝 主治醫(yī)師
解放軍第一五零醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好，春季保護(hù)腸胃在飲食方面更要加強(qiáng)留意：吃容易消化的、清淡的食物，糯米、產(chǎn)氣多的薯類要少吃。烹調(diào)盡量不要放很多油。儲(chǔ)存食物不宜過久，涼菜制作后要趕緊吃完，隔夜菜則盡量少吃或不吃。按時(shí)吃飯，勿暴飲暴食，少食高脂飲食，少飲酒。生活上保持愉快的心情，避免憂郁焦慮的情緒。戒煙酒，忌食生冷肥甘及粗糙、過硬、酸辛辣等刺激性食物。勞逸結(jié)合，經(jīng)常鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
2017-08-12 10:56
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回答2
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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在春節(jié)的時(shí)候氣溫變化比較大，容易肚子受涼，而且有時(shí)候容易吃一些生冷刺激的的東西，出現(xiàn)急性胃腸炎的表現(xiàn)。所以在春季盡量還是要注意飲食的健康和衛(wèi)生，盡量不要吃生冷刺激的食物，同時(shí)要注意避免肚子受涼，注意加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖鞍踪|(zhì)比較多的食物，增強(qiáng)體質(zhì)。
2019-12-15 16:54
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就醫(yī)問藥
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