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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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糖尿病發病率逐年升高且趨于年輕化,主要與不良生活方式、遺傳因素、環境因素、肥胖、心理壓力等有關。 1.不良生活方式:長期高糖高脂飲食、缺乏運動、熬夜等,使得機體代謝紊亂,血糖調節能力下降。 2.遺傳因素:若家族中有糖尿病患者,其親屬患病風險相對較高。 3.環境因素:病毒感染、化學毒物等可能損傷胰島細胞,影響胰島素分泌。 4.肥胖:過多的脂肪堆積會導致胰島素抵抗,增加患病幾率。 5.心理壓力:長期處于緊張、焦慮狀態,會影響神經內分泌系統,干擾血糖代謝。 總之,預防糖尿病年輕化,要改善生活方式,保持健康飲食和適量運動,定期體檢,關注血糖變化。若有家族病史,更應提高警惕。
2024-10-24 11:30
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