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朱銘華 主任醫師
廣東省第二中醫院
三級甲等
皮膚科
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預防皮膚腫瘤要從多方面入手，包括生活習慣、飲食、防曬、避免刺激、定期檢查等。若皮膚出現異常變化，應及時就醫。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2017-08-09 13:18
1.良好生活習慣：作息規律，避免過度疲勞，勞逸結合，適量運動，增強免疫力。
2.健康飲食：均衡飲食，多吃蔬菜水果，少吃過咸、過辣、過熱、過冷及變質食物。
3.做好防曬：減少紫外線對皮膚的損傷，使用遮陽傘、帽子，涂抹防曬霜。
4.避免刺激：不隨意抓撓、刺激皮膚，避免接觸化學致癌物。
5.定期檢查：關注皮膚變化，定期進行皮膚檢查，早發現早治療。
總之，預防皮膚腫瘤需要綜合多種措施，并保持警惕，如有異常及時診治。
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就醫問藥
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