-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
隋立森 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
癲癇中心（大學(xué)城分院）
-
失眠通常由心理、生理、環(huán)境、疾病、藥物等因素導(dǎo)致，治療方法多樣，包括心理調(diào)節(jié)、改善生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2017-08-02 17:29
1.心理調(diào)節(jié)：通過放松訓(xùn)練、冥想、認(rèn)知行為療法等減輕壓力和焦慮。
2.改善生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境，避免睡前使用電子設(shè)備。
3.藥物治療：如唑吡坦、艾司唑侖、地西泮等，需遵醫(yī)囑使用。
4.物理治療：經(jīng)顱磁刺激、光照療法等，有助于調(diào)整生物鐘。
5.中醫(yī)治療：針灸、按摩等中醫(yī)療法，能一定程度緩解失眠。
失眠治療需綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合，必要時前往正規(guī)醫(yī)院就診。
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 張家口癲癇哪家醫(yī)院看得好（張家口有神...
- 湛江哪家醫(yī)院看癲癇病好（湛江哪個醫(yī)院...
- 九江哪家醫(yī)院治癲癇（九江看神經(jīng)內(nèi)科哪...
- 大同哪里的醫(yī)院治療癲癇好（大同哪家醫(yī)...
- 長治醫(yī)院有癲癇專科嗎（長治哪個醫(yī)院看...
- 邢臺癲癇病醫(yī)院哪家好呢（邢臺哪個醫(yī)院...
- 衡陽治癲癇病醫(yī)院（衡陽治療神經(jīng)內(nèi)科最...
- 駐馬店哪家醫(yī)院看癲癇更專業(yè)（駐馬店哪...
- 駐馬店看癲癇病醫(yī)院（駐馬店哪個醫(yī)院看...
- 金華治癲癇哪些醫(yī)院（金華看神經(jīng)內(nèi)科哪...
