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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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費曉東 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
口腔科
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清潔口腔清舌苔很重要，日常口腔清潔也有諸多注意事項。這與口腔健康、疾病預防等相關。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2017-08-10 13:00
1.舌苔清潔的意義：舌苔易滋生細菌，清理可減少口臭和口腔疾病風險。
2.正確刷牙方法：選擇軟毛牙刷，早晚刷牙，每次至少兩分鐘。
3.使用牙線：能清除牙縫中的食物殘渣和牙菌斑。
4.飲食注意：少吃甜食和酸性食物，避免損傷牙齒。
5.定期口腔檢查：建議每半年或一年進行一次，早發現早治療問題。
6.選擇合適漱口水：有助于殺菌和保持口氣清新，但不宜過度使用。
做好口腔清潔能預防多種口腔問題，保持良好的口腔健康。
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