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            為什么老年人不宜坐硬板凳?

            為什么老年人不宜坐硬板凳?

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              孫云霞 主任醫(yī)師

              江蘇省中醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              老年科

              老年人不宜坐硬板凳,主要與身體機(jī)能下降、骨骼肌肉變化、血液循環(huán)問(wèn)題、可能引發(fā)的疾病及舒適度有關(guān)。若出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
              1.骨骼老化:老年人骨骼密度降低,易骨質(zhì)疏松,硬板凳缺乏緩沖,增加骨骼壓力。
              2.肌肉衰退:肌肉力量減弱,久坐硬板凳易導(dǎo)致肌肉疲勞和酸痛。
              3.血液循環(huán)差:影響下肢血液循環(huán),可能引發(fā)麻木、水腫等。
              4.誘發(fā)疾病:增加患痔瘡、腰椎間盤(pán)突出等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
              5.舒適度低:導(dǎo)致坐姿不正確,引起身體疼痛和不適。
              總之,為了老年人的身體健康,應(yīng)盡量選擇柔軟舒適的座椅。

              2017-08-24 09:46
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            李春生

            李春生 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):高齡和老年疾病,消化系統(tǒng)及肝膽疾病、內(nèi)、婦科疾病、呼吸、泌尿、血液系統(tǒng)疾病、心腦血管疾病、頭頸部疾病、發(fā)熱性疾病、過(guò)敏性疾病、糖尿病及其足部并發(fā)癥、骨質(zhì)疏松、更年期疾病、不孕不育、肥胖、粉刺、濕疹、亞健康等。

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            劉愛(ài)靜

            劉愛(ài)靜 / 主治醫(yī)師

            擅長(zhǎng):婚戀家庭、親子關(guān)系、婚前心理輔導(dǎo)、青少年心理輔導(dǎo)(學(xué)習(xí)壓力、考試焦慮、厭學(xué)、人際關(guān)系等)、焦慮、抑郁、更年期心理輔導(dǎo)、身心疾病等方面的分析和治療 。熟諳精神分析法、催眠、意象對(duì)話(huà)、身心整合療法等多種認(rèn)知行為療法。

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            馬進(jìn)

            馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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