-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
嚴晉華 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
內分泌科
-
高血糖患者的飲食控制至關重要。應選擇低糖、低升糖指數、富含膳食纖維、優質蛋白且營養均衡的食物。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2017-08-20 14:54
1.蔬菜：如菠菜、芹菜、西蘭花等，富含膳食纖維，能延緩糖分吸收。
2.全谷物：像燕麥、糙米、全麥面包，升糖指數較低，提供持久能量。
3.豆類：包括黑豆、紅豆、綠豆，富含蛋白質和膳食纖維。
4.水果：優先選擇蘋果、梨、柚子等低糖水果，適量食用。
5.優質蛋白：如雞肉、魚肉、蝦肉，脂肪含量低，營養豐富。
6.堅果：適量食用杏仁、核桃等，富含健康脂肪和蛋白質。
高血糖患者合理飲食有助于控制血糖，但飲食調整應結合個體情況，并在醫生指導下進行。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
糖尿病腎病應如何有效治療？
銀杏葉泡茶常飲能否降低高血脂？
腦垂體生長激素瘤能否進行烤電治療
血脂高是否一定需要治療
糖尿病患者日常需注意哪些方面？
做完心臟導管消融術后低血鉀如何處理？
甲狀腺結節患者能否食用海帶和海鮮？
甲減對月經有無影響
哪些軟堅散結藥可用于甲狀腺結節治療？
糖尿病人能否食用姜和蒜頭？
甲亢患者的飲食禁忌有哪些？
孤獨癥是遺傳代謝病嗎？如何治療？
血糖偏高時血糖與血脂有何聯系？
尿酸高時能否食用黑芝麻？
腳踝出現水腫的原因有哪些
尿酸偏高伴背后酸痛應如何處理
甘油三酯和尿酸過高應如何應對？
服降血糖藥后血糖降到 70 能否停藥？
血糖高低不穩定的原因有哪些？
糖尿病患者如何擺脫煩惱沮喪情緒