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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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湯釗猷 主任醫師
復旦大學附屬中山醫院
三級甲等
肝腫瘤外科
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防癌食物種類豐富,合理攝入有助于降低癌癥發生風險。但不能僅依靠食物防癌,還需保持健康生活方式。如有身體不適,應及時就醫。若感身體不適,請立即尋求專業醫療幫助,遵循醫生指導進行治療,切勿隨意服藥。
2017-08-03 11:32
1.大蒜:其含有的大蒜素等成分具有一定的抗癌活性。
2.西紅柿:富含維生素、番茄紅素等,對多種癌癥有預防作用。
3.西蘭花:營養豐富,所含的硫化物有助于抗癌。
4.藍莓:富含抗氧化劑,能清除自由基,降低患癌風險。
5.綠茶:其中的茶多酚有抗氧化和抗癌功效。
6.香菇:所含多糖類物質對免疫系統有調節作用,可防癌。
飲食防癌只是綜合防癌策略的一部分,均衡飲食、適量運動、戒煙限酒、保持良好心態等都很重要。
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