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            日常生活中如何有效保護(hù)耳朵?

            日常生活怎樣保護(hù)耳朵?

            • 回答1

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              楊東銀 醫(yī)師

              安都衛(wèi)生院

              一級(jí)

              內(nèi)科

              日常生活中保護(hù)耳朵可從避免噪音、注意耳部清潔、預(yù)防耳部感染、控制耳部壓力、避免耳部外傷等方面著手。 1.避免噪音:長(zhǎng)期處于高強(qiáng)度噪音環(huán)境會(huì)損傷聽力。應(yīng)減少使用耳機(jī)的時(shí)間和音量,避免在嘈雜環(huán)境中久留。 2.注意耳部清潔:不要用尖銳物品挖耳,可用濕毛巾輕輕擦拭外耳。 3.預(yù)防耳部感染:洗澡、游泳后及時(shí)清理耳部積水,防止感染。 4.控制耳部壓力:乘坐飛機(jī)時(shí)咀嚼口香糖或做吞咽動(dòng)作,平衡耳部壓力。 5.避免耳部外傷:運(yùn)動(dòng)時(shí)注意保護(hù)耳部,防止碰撞。 總之,保護(hù)耳朵要從生活中的點(diǎn)滴做起,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,才能讓耳朵保持健康。

              2024-10-24 19:41
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            宋發(fā)全

            宋發(fā)全 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):從事耳鼻咽喉頭頸外科臨床工作30余年,具有豐富的臨床醫(yī)學(xué)經(jīng)驗(yàn)。精通鼻科、咽喉科及頭頸外科手術(shù):鼻炎,鼻竇炎,鼻息肉,鼻甲肥大,鼻中隔偏曲,鼻出血,鼻腔囊腫, 咽炎,喉炎,聲帶疾病、鼾癥、腺樣體扁桃體等,對(duì)耳鳴耳聾,中耳炎等疾病也有較深研究。

            預(yù)約掛號(hào)
            王醫(yī)生

            王醫(yī)生 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):熟練掌握耳鼻咽喉科常見病、多發(fā)病、疑難病的診治,尤為揸長(zhǎng)國(guó)際認(rèn)可的 FESS微創(chuàng)手術(shù)對(duì)變應(yīng)性鼻炎和鼻內(nèi)鏡手術(shù)為主的鼻部疾病的診斷和治療。長(zhǎng)期致力于急慢性鼻炎、過(guò)敏性鼻炎、鼻賣炎、鼻思肉、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、中耳炎、鼓膜炎、耳石癥、耳鳴耳營(yíng)、扁桃體、咽喉炎、腺樣體、咽炎等耳鼻喉疾病的研究和防治。技術(shù)精湛、行醫(yī)嚴(yán)謹(jǐn)、醫(yī)德高尚深受患者及其患者家屬的一致好評(píng)。

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            李鵑

            李鵑 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)本專業(yè)各種常見病、少見病、疑難雜癥及頭頸腫瘤的診治,熟諳耳鼻咽喉內(nèi)鏡檢查、鼻內(nèi)鏡功能手術(shù)、喉顯微術(shù)及喉良惡性腫瘤根 治術(shù)。善于運(yùn)用激光和等離子射頻消融技術(shù)治療耳鼻咽喉各類疾病。尤其對(duì)各類中耳炎(鼓膜置管術(shù))、眩暈、面癱、耳聾、耳鳴(運(yùn)用TinniTest綜合診治系統(tǒng))及聽力重建(人工聽骨植入)等耳部疾患,有著嫻熟的診療和耳神經(jīng)外科臨床技能。

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